2008年07月24日
聴いてヨガる『音ヨガ(R)』シリーズ第3弾登場
マドンナ、スティング、メグ・ライアン、ドリュー・バリモアなど、多くのセレブたちも愛好しているヨガ。日本の音楽界でも、メリーのガラ(Vo)やナイトメアの咲人(G)はライヴ前のウォーミング・アップにヨガを取り入れているという。
そんな、心身のエクササイズにも効果があるといわれているヨガを、“聴きながら”できる音声コンテンツが発売された。
“ヨガを知らなくても音声によるインストラクションでできる”というコンセプトのもと、2007年にiTunes Storeにてリリースされた『音ヨガ(R)』。発売後1ヶ月連続1位を記録するほどの人気コンテンツとなっているこの『音ヨガ(R)』シリーズ、第3弾となる「音ヨガ5min.」、「音ピラ5min.」、「音ケア5min.」の配信がiTunes Storeでスタートした。
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今回発売された「音ヨガ5min.」、ピラティスを取り入れた初の「音ピラ5min.」、「音ケア5min.」は、いずれも5分でできる手軽さが魅力。
「音ヨガ5min.」は特に、オフィス・シーンを想定し、仕事前に集中力を高める「仕事前、プチ瞑想」や、ストレスなどマイナスな気持ちをリセットする「ランチタイム、ストレスコントロールヨガ」など、前向きに仕事に向かえるようサポートする内容になっている。「音ピラ5min.」では、ピラティスの呼吸法を基本としながら、“二の腕”や“ぽっこりおなか”など、気になる身体の部分をひきしめていく。そして「音ケア5min.」は、肩こり、頭痛、腰痛など、身体の不調に働きかける内容になっており、自分の身体を自分で手当てすることで“スッキリ”することを目指す...
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